あがり症克服体験談

あがり症、対人恐怖症、赤面恐怖症、多汗症、視線恐怖症を乗り越えた男

2017-03-31から1日間の記事一覧

あがり症セミナー参加体験

あがり症の本を読むのと並行して、あがり症のセミナーに行ったこともありました。全部で10か所以上参加したと思います。本と同じで、アナウンサーや司会業の人が、会話術や話し方を教える内容のものが多かったです。中には、無理矢理「場慣れしろ」とばかり…

あがり症対策の本

あがり症克服のためにまずやったのが、あがり症について書かれた本を購入したことでした。全部で10冊以上読んだと思います。しかし、タイトルはあがり症対策の本であるかのように書かれていても、中身は全く違う本や役に立たない本が多かったです。1.アナ…